2009, here I come!

trabalho do dia 31.... comida!!

Próspero 2009 para todos. Repleto de alegrias!

Saúde, paz, harmonia, leveza, força e sorte!

Pra festa fiz Humus Tahine!

Cilada

Estava passando na tv o comercial do episódio de Natal do programa Cilada em que o Bruno Mazzeo agradecia a gravata que tinha ganhado igualzinha a dada pela mesma pessoa no ano anterior. Nunca pensei que lembraria dessa cena no dia de Natal, abrindo meus presentes. Aconteceu comigo!

Tive muito prazer em pintar quase todos os presentes que dei no Natal. Achei que seria legar dar alguma coisa feita por mim. Espero que todos tenham gostado dos tiedyies que fiz. Já mostrei algumas peças aqui, mas vou colocar mais fotos. Foi uma grande produção... nunca tinha feito tantas peças num período curto e tive que me planejar. Aproveitei para experimentar e aprendi algumas coisas que não posso esquecer para as próximas vezes (algumas dobraduras que não funcionam e as que funcionaram muito bem).

Minha mãe fez roscas e ganhamos da dona Carmela doces típicos italianos: Turdilli, Pitullili Scallili (não sei como se escreve). Não tenho do que que reclamar. Os momentos cilada são mínimos... A ceia foi ótima e acolhedora. Agradeço a todos que estiveram comigo esses anos e espero muita prosperidade para os que estão por vir.

rosca de casa

doces italianos

Feliz Natal!!!!

Tiedye

Estou terminando de fazer meus presentes de Natal! Todos customizados... Pintados por mim. Acabei de desamarrar o último biquíni e meu braço já não aguenta mais por hoje... Mas gostei de fazer uma série de peças ao mesmo tempo. Já comprei um vestido branco e uma calça legging para fazer novas experiências... quem sabe?

esse aí de cima é meu...

Gostaria que meu dia fosse um pouco maior... daria pra fazer mais coisas!

Voltei às provas!! Sem treinar mesmo. Ganhei a inscrição para uma corrida patrocinada pelo meu trabalho e corri uma prova de 5km paralela à 10k. Eles criaram a prova de 5k para captar mais inscrições, mas não deixaram os atletas saírem juntos dos que correriam a 10k... Tive que sair lá atrás, corri no bolo... no bolo não é legal. Mas me deu ânimo!!

Esse ano não fui sorteada. Humpf... Mas só na arte pra aparecer um troféu desses...

Podia ser sempre assim...

Piscina do Flamengo só pra mim...

almoço de fim de ano... (Accácio, Rapha, Eduardo, Bárbara, eu e Carlinhos)

um patinete motorizado novo...

louca loira

Ando em dívida com o blog. Arrisquei um rascunho semana passada, reclamando do sol escaldante logo na retomada dos meus treinos, mas São Pedro foi complacente comigo e 2 dias depois voltou com a temperatura amena, atípica dessa época do ano, deixando meu rascunho totalmente desatualizado (ainda bem!). Minha maior dificuldade ainda é acordar cedo... Se eu não acordar cedo, não terei tempo para treinar 35hs semanais (rs). 35 é o que o Frodeno, campeão olímpico, treina de média semanal... Como trabalho pelo menos 45hs por semana, me sobram umas 120 hs, o que dá 85 hs de descanso (12hs por dia - assim tá parecendo fácil!!) ... Ah, esqueci que tenho que comer. Pra que?

Mas isso vai ficar pro ano que vem porque durante as últimas semanas tenho me dividido entre trabalho, treino, amarrações, pinturas, festividades, pequenos consertos e alguns planejamentos. Como vou trabalhar nas escalas de natal e ano novo (para juntar as folgas com as férias), vou ter que adiar essa meta pra janeiro!!

Ontem nadei no revezamento Chemtech do desafio Leme ao Pontal que foi feito pelo Luís Lima. Foi um bom treino. Nadar no mar do pontal com bóias marcando o percurso é sempre bom...

Ainda não fiz o balanço do ano... Mas posso afirmar que foi um ano diferente. Não pude ter controle dos acontecimentos, o que me deixou aflita inicialmente. Mas aceitar essa falta de controle me parece um avanço. Esse ano deixei que as coisas acontecessem. Mas quero pensar sobre as minhas atitudes. Afinal, eu gosto de acreditar que tenho um certo controle sobre a minha vida... mesmo que eu saiba que não é bem assim.

Ah, o título desse post é porque hoje quando saia do trabalho me deparei com uma mulher que eventualmente fica gritando na porta da empresa. Xingando a todos... mas não sei se ela é louca, eu só suspeito...

sandálias novas

Ganhei de presente da Eliane!

Ela me conhece desde que nasci...

Não são lindas??

Aliás, esse é o chão novo do meu quarto!

Good News from NY!!!

Marilson venceu novamente a maratona de Nova York! Ele ficou 6 segundos acima da sua melhor marca com o tempo de 2:08:43!! Ano passado ele ficou como oitavo lugar com o tempo de 2:13:57. Em 2006 ele venceu a prova com 2:09:58. Na prova de hoje, ele ultrapassou o marroquino Abderrahim Goumri no último km!

No feminino a vencedora foi a inglesa Paula Radcliff.

Adorei o resultado! Melhor só se eu estivesse por lá!!! Correndo!

investimento em cimento

Estou em obra!
Um possível vazamento no banheiro de casa virou uma reforma! O quebra-quebra generalizado só me faz pensar que estou investindo em cimento. Pelo menos não são nas ações da Votorantin, que caíram muuuito esses dias...
No último post disse que a crise já afetou minha vida. Começou no trabalho e chegou no bolso! A loja de material de construção deixou de parcelar no cartão de crédito! Fazer o que?
Agora é mãos a obra!

Estou assistindo o Ironman ao vivo pela internet. Esse ano foi sabático na minha vida competitiva. Espero conseguir aproveitar esse momento nas minhas ações futuras.

xoxo

Tempos de crise

Esse momento de crise econômica mundial está afetando minha vida em cheio. Como avalanche. Não, eu não sou uma mega investidora financeira que perdeu rios de dinheiro (só as coisas que comprei no dólar a R$ 1,60 e vou pagar a 1,80). Em tempos de crise, preciso entendê-la e me tornar mais rápida. Concetrar pra não errar, pra não perder tempo e ficar atenta aos movimentos de todos. Não era isso que o Congresso americano deveria ter feito? Rapidez e eficiência.
Bom, é assim que tento lidar com os desafios do dia a dia.
Agora vou nadar! Depois trabalhar. Quem sabe depois da tempestade eu não passe num shopping pra comprar aqueles sapatos que fiquei apaixonada...

Viagem corrida

Rio-Washignton, Washington-New York, aeroporto de La Guadia. A entrevista da imigração na capital do país foi a mais empatada de toda minha vida! Nunca me perguntaram tanto o que eu estava querendo fazer naquele país. Sério, eles também quebram! Porque essa desconfiança? Eu só queria gastar o meu dinheiro com eles... Será que eu tenho cara de muambeira? Washington não está preparada para mim!
Para compensar, a ida doméstica para NY foi rápida e tranqüila. No meu vôo estava o Cafú. E não paravam de perguntar a ele sobre a copa de 2002 e o caso Ronaldo. Eu só pensava que está na hora de gente pensar é no futuro!Peguei minha mala e pensei que como estava cedo para fazer check-in no hotel eu não teria pressa no caminho, mesmo numa viagem curta. Na verdade eu gosto de pegar transporte público e eu nunca tinha "saltado" no La Guardia. Então peguei o ônibus Q33 na porta do aeroporto, saltei na estação de metrô da Rooseveld Av com Jackson Hts. Peguei o trem E que vai pra Manhattan e saltei na estação da 42st. Meu hotel era o Milford Plaza, bem na Times Square.Quando fui fazer o check-in, quem estava lá? Cafú. Porque não peguei uma carona??
Como tinham quartos diponíveis, pude desfazer minhas malas as 11hs e não as 15h! Tomei uma ducha e fui direto para o Central Park para tentar pegar um ingresso para assistir Hair. Cheguei na bilheteria 12:30 e perguntei onde era o fim da fila. Para minha surpresa, americano gosta mais de fila que brasileiro. Simplesmente eu andei uns 10 minutos pelo parque passado por pessoas que estavam acampadas desde sei lá quando para conseguir um ingresso. Definitivamente essa não seria a forma pela qual eu assistiria Hair. Com apena 4 dias em NY eu não podia perder 1 numa fila! Vai que não consigo o ingresso?
Almocei no Upper West Side e resolvi descer pela Broadway até o o sul do Central Park. Passei no Zabars, na Filene's, L'Occittane, Victoria's Secrets, UrbanOutfitter's até chegar na SBR, uma loja de triathlon. Depois fui direto a Nike Town, mas já estava mortinha...
Segui para o hotel e guardei as coisas. Saí para dar umas voltas pela Times Sq. O bom de ficar ali é que tudo por ali fecha mais tarde, mas o lugar é tão assediados por ser turistico que chega a ser cansativo. Assistindo TV descobri que sábado seria o Macy's day, dá pra acreditar?
No sábado estava disposta a comprar meu notebook. Sim, esse que escrevo agora! Peguei o metrô até WTC tomei café da manhã (ovos mexidos com french toast e café) por lá e fui andando até a JR. Saí de lá para o hotel com meu vaio vgn-fw bonitão. Peguei o metrô de novo e fui pro Soho. Fui na Camper, Oakley, aquela loja de toy art que eu não consigo lembrar o nome e andei até a Gothan Bikes que fica lá embaixo na West Broadway. Dali fui parar na Paragon. Fiquei horas na loja. Não só porque uma tempestade começou a cair do lado de fora, mas porque lá dentro estava muuito agradável! A liquidação dele é tudo de bom! Falando em liquidação, saí direto para a Macy's, me arrastar peloas escadas rolantes de madeira dos 9 andares. Me arrependi de ter ido a Nike no dia anterior porque lá estava quase tudo pela medade do preço!
Cheguei no hotel tão cansada e carregada, que não tinha forças pra mais nada! Até cogitei voltar na Macy's, mas não deu. Até porque a chuva não colaborou!
Domingo de sol eu fui andando para a BH. Tomei café no Europa Café no caminho: panquecas com Mapple e iogurte. Comprei um mouse e hd externo. Fui numa loja de ciclismo na 19th, a sidi's bike e fiquei impressionada como TODOS pedalam, especialmente no domingo! Voltei a Union Sq., comi no Max Brenner, e comprei entrada para assistir Fuerza Bruta.
Passei no hotel para tomar banho e um anjo brincalhão começou a fazer graça comigo: não conseguia achar a chave do hotel para sair para o teatro! Tirei tudo da bolsa, arrumei todo o quarto, tirei tudo da bolsa de novo. Quando desisti de procurar encontrei em cima da cama!!
Peguei o metrô correndo e consegui chegar antes de começar o espetaculo: espetacular!
No último dia acordei cedo para fazer as coisas antes do check-out.
Fui na Nike reclamar um erro deles e voltei na SBR pra comprar uma wetsuit.
Daí fiquei próximo ao hotel porque o shuttle ia me pegar as 15hs... A viagem até o La Gaurdia dá uma nova história! Quatro mulheres sozinhas por NY e suas impressões. Foi ótimo! Você já reparou que Manhattan não tem 1 posto de gasolina???
Em Washinton testei minha internet e voei deitada em 3 bancos até o Rio. Ah, fui direto trabalhar!!!

Xoxo

Fuerza Bruta

Precisava atualizar esse blog longe de casa!!
estou no aeroporto de Washington, esperando o voo para o Brasil.

Ontem assisti a um show espetacular! Fuerza Bruta.
Vejam o que gravei

Whitfield é prata

A prova de triathlon masculino de Pequim foi emocionante.
Exceto por 2 escapados no ciclismo na penúltima volta, todos os os atletas com chances de medalha saíram para correr juntos. Isso daria a Javier Gomez uma vantagem estúpida, já que é o maior corredor da atualidade nesse esporte. Mas nas olimpíadas a história pode ser outra. Quando todos pensaram que os 3 primeiros tinham conseguido largar o canadense campeão olímpico em Sydney, Simon Whitfield, ele jogou a viseira fora e atacou. Encostou nos 3 primeiros (o alemão Jan Frodeno, neozelandes Bevan Docherty e o espanhol, campeão mundial, Javier Gomez) e levantou os caras! Apenas o alemão conseguiu acompanhá-lo e nos 30m finais de prova atacar ainda mais.Não tinha jeito: a prova era do alemão! Ele estava cozinhando quem viesse pra cima. E deu o bote na situação mais difícil.A final foi eletrizante. Whitfield é meu ídolo no triathlon e adorei o resultado!

Os brasileiros não foram tão bem... Não sei exatamente porque, mas sei que tinham capacidade técnica e física para estarem entre os primeiros na chegada. Fatalidades podem acontecer com todos.

Criança Esperança

Essa semana foi longa. Cheia de altos e baixos.

Mas a semana acabou bem. Me diverti quando fomos todos do trabalho sorteados para o Criança Esperança. Tem anos que o show não é no Rio e para ser sorteado era necessário acertar algumas perguntas sobre o evento. Claro que todos queriam os ingressos (e o ipod que fazia parte do sorteio - não teve sortudo na arte para esse prêmio), mas ninguém pensava realmente em ir. Todos tinham em mente um bom uso dos convites. Eu dei os meus para as minhas primas, o Eduardo deu os dele para as minhas primas e os do André foram para as minhas primas. (haha). Acho que eu e a Shirley dividimos todos os convites da arte!

Fiquei tão feliz em vê-las aqui! Espero que o show tenha sido bom!!!

Caravelas, Galeões, Olimpíadas e Eleições

Não sei o que está acontecendo! O volume de trabalho está exponencialmente maior. Esse crescimento não é mais cíclico e sim constante. Hoje estou cansada!! Ainda é quarta e estou tão cansada...
Sei que a maioria das vezes o meu trabalho é útil quando houve alguma desgraça. Eu não gostaria de dizer que vivo de tragédias, mas como explicar um prédio que caiu, um assalto com vítimas, o assassinato de uma criança, um esquema de corrupção e lavagem de dinheiro, um caminhão que bateu de frente num ônibus, um catamarã que virou, um PM que confundiu a vítima com o bandido, a inflação que só faz subir, um avião que não quis parar? Com arte... pode usar a imaginação.
Se mostro minha demo reel, nego acha que estou zoando!
Mas não vivo só de coisas apavorantes... Projetos como a chegada da Corte no Brasil e Olimpíadas muitas vezes são mais suaves e permitem mais poesia. É muito gratificador, mas nem por isso menos estressante. Afinal, acho que o que eu gosto mesmo é da tensão! Nada como um deadline apertado pra me deixar exausta e satisfeita. Por isso estou me preparando para as Eleições: a hora em que todo cuidado é pouco. A atenção tem que estar redobrada quando se mostra números de pesquisas, o deadline é mais apertado, mas em compensação tem gráficos... Eu ADORO gráficos!



obrigada pela leitura.

Tiros no Leblon

Sexta passada eu estava chegando no Flamengo para nadar e resolvi passar no banheiro antes. De lá ouvi um barulho que achei que parecia de fogos, mas logo alguém gritou: - É tiro. Eu não consigo ainda discernir tiro, ainda bem. Mas, infelizmente, a outra pessoa era bem mais experiente nesse assunto: era mesmo tiro. O comentário na piscina era da bala que ricocheteou nas grades do clube. Foi uma tentativa de assalto, a vitima reagiu e uns policiais apareceram para completar o tiroteio... Meu espírito jornalístico não estava nada em alta, resolvi cair logo na piscina e cuidar da minha vida (eu tinha muitos tiros pela frente...).
O fim de semana foi bem movimentado. Teve corrida leve, shopping, serviço de motorista, natação, maratona do Rio e mais shopping!!! Fiquei mortinha! Essa semana já estou guardando energia para o próximo plantão...
---- xx ----
Estou conectada nas eliminatórias olímpicas da natação americana... Já tiveram 3 recordes mundiais quebrados!! Michael Phelps bateu o próprio recorde nos 400IM (4'05"25). Na mesma prova Ryan Lochte também bateu a antiga marca (4'06"22) fazendo 4'06"08. Essa prova nas olimpíadas vai ser sinistra!!!

Os 400IM feminino também tiveram quebra de recorde com a Katie Hoff (4'31"12).

Natalie Coughlin recuperou seu recorde nos 100m costas com 59"03 (o anterior era de 59"21) na última bateria das eliminatórias. Na bateria anterior ela tinha perdido a marca para Hayley Mcgregory (59"15).
Larsen Jensen venceu os 400Fr batendo recorde americano (3'43"53). Essa prova teve 3 atletas batendo para 3'43": Isso sim são eliminatórias!!!

Phelps e Lochte na final dos 400 medley

veja os resutados em: http://www.omegatiming.com/swimming/racearchives/2008/Omaha_b_2008/index.htm

heartbeats

Lembrei, lembrei!!
Desde de segunda-feira, quando teve um Golden break no JN da Vale, estava me contorcendo para lembrar de onde eu conhecia a música daquele comercial... Toda vez que entrava no ar, eu fechava os olhos, me concentrava e pensava: de onde eu conheço essa música, de um comercial, mas qual? Hoje eu lembrei. Usaram a mesma melodia de um comercia da Sony Bravia, mas não tenho certeza da letra, talvez outro trecho...
O comercial que eu estava tentando lembrar é o Balls. Maravilhoso. Foi feito em San Francisco e a música chama-se Heartbeats, por Jose Gonzales. VALE a pena...

Os outros comerciais da Sony Bravia e seus making offs também valem!

England Team

Dois inglezinhos estão arrebentando a temporada de 2008 da ITU. São eles Alistair Brownlee, de 20 anos e Hollie Avil, de 18. Jovens, campeões juniores e com pódios nas copas do mundo, conseguiram também a vaga para as Olimpíadas de Pequim.

Alistair em Madrid

Hollie em Tongyeong

Ainda IM Brasil

A segunda colocada no Iromnam Brasil não compete como profissional. Kelly Lear-Kaul, foi campeã na categoria 35-40 em Kona, ano passado. Ela é médica forense! Divide a vida entre treinos e trabalho! Não é bom? Eu adorei saber!

Ainda por cima está lançando moda aqui no Brasil correndo de saia!!! Ouvi dizer que no Japão já é moda, parece que as americanas aderiram...

IM Brazil

Quem é a rainha hoje?
Fernanda Keller, campeã do Ironman Brasil 2008!

Pra não deixar por menos, quem também fez bonito foi Raul Furtado: 5° lugar, melhor brasileiro.

resultados:

1ª Fernanda Keller (BRA) 09:42:50
2ª Kelly Lear-Kaul (USA) 9:52:40 (age group)
3ª Hillary Biscay (USA) 09:56:08
4ª Ladislava Cisarovska (CHE) 10:06:10
5ª Kirstin Lie (NOR) 10:07:50 (age greoup)

1° Eduardo Sturla (ARG) 08:28:24
2° Olaf Sabatschus (GER) 08:38:56
3° Benjamin Sanson (FRA) 08:41:32
4° Petr Vabrousek (CZE) 08:53:57
5° Raul Furtado (BRA) 08:55:01

Dia d(e) Trabalho

Trabalhar no feriado é uma loucura... depois alguns anos, já confundo as datas e fico surpresa quando não pego transito nos horários normais...

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Vi uma linda imagem da homenagem em Israel pelas vitimas do holocausto. Todos parados durante 2 minutos de um sinal sonoro grave.

ITU

Sexta-feira passei a noite assistindo a etapa coreana da copa do mundo de triathlon. Ai, essa tecnologia... eu aqui, do outro lado do mundo, assistindo o video online, em tempo real, e percebendo até o frio que deveria estar devido aos ventos que deixavam as bandeirolas loucas. O ciclismo teve até que ser diminuído 500m cada volta (eram 5) para evitar que os atletas passassem por uma ponte sob tal ventania.

Dois brasileiros estavam lá, Mariana Ohata e Reinaldo Colucci.

Na prova feminina (não assisti a masculina porque já estava muito tarde), a natação foi rápida e a maré pareceu ajudar, especialmente na volta. No ciclismo, um grupo com todas as possíveis vencedoras, inclusive Mariana, se formou, mas, infelizmente, um choque numa subida fez com que ela caísse e saísse da prova. Não sei se foi grave, espero que não, pois ela é a única atleta que pode representar o Brasil nas próximas Olimpíadas e pode representar bem! Na transição para a corrida a Samantha Warriner já saiu rasgando! Atrás dela só a Frintova (República Checa) e a inglesa novata Hollie Avil (segunda copa do mundo dela e 2 pódios) conseguiram acompanhar. Mas ela só largou a campeã mundial junior no último km.

Resultados:

1.5km swim, 37.5km bike, 10km run

Elite Feminino

1ª – Samantha Warriner (NZL)1:49:49

2ª – Hollie Avil (GBR) 1:49:59

3ª – Vendula Frintova (CZE)1:50:214

4ª – Ai Ueda (JPN) 1:50:465

5ª – Kirsten Sweetland (CAN) 1:51:06

DNF Mariana Ohata

Elite Masculino

1° – Tim Don (GBR) 1:38:14

2° – Bevan Docherty (NZL) 1:38:22

3° – Jan Frodeno (GER) 1:38:234

4° – Reto Hug (SUI) 1:38:325

5° – Rasmus Henning (DEN) 1:38:35

11°– Reinaldo Colucci (BRA) 1:39:01

itaipava e tal e coisa

O dia estava lindo em Itaipava. A festa de casamento que fomos ontem, foi uma das melhores que já fui. Tinha certeza que não choraria. Foi quando entrou a noiva... e antes mesmo de chegar no altar, os convidados todos já estavam em lágrimas. Mas olha, a trilha sonora ajudou. Preciso saber de quem é aquela música...

Como a maioria, escolhi um salto lindo e alto que me prendia na grama da casa a cada passo, quase criei raiz. Isso me fez mudar o centro de gravidade e consegui aguentá-lo beeeem mais do que o normal. O meu problema com salto muito alto, descobri agora, é o peso que coloco no calcanhar! Vou testar!! Acho que até vou correr de salto que pra reforçar essa mudança na postura.

O gatinho da foto fica na entrada da pousada que ficamos. Por coincidência, a mesma que fiquei quando fui no casamento do Alex, alguns anos atrás.

Sony World Photography Award

Meu pai é um dos 3 finalistas do concurso fotográfico, na categoria arquitetura, do Sony World Photography Award, em Cannes. O evento será no mesmo local do festival de cinema, no Palais des Festivals, ao longo da La Croisette, Côte d'Azur. As premiações das 11 categorias serão anunciadas dia 24 de abril, assim como o grande prêmio "L'iris d'Or". Very posh...

Essa é uma das fotos que estão concorrendo ao prêmio!!

A melhor dor do mundo

É aquela dor de descer escada depois de um treino forte...
Soltei numa piscina olímpica que, devido ao mal tempo, era toda minha!!

super 40

Esse fim de semana foi cheio de atividades com os arteiros. Ontem foi o casamento do Fabrício e Samantha (a Arte toda estava lá) e hoje teve Super 40. É sempre muito divertido correr essa prova, e aproveitei para comemorar 4 meses de recuperação.
Tem 5 edições da prova que participamos com uma equipe da Arte, mas acho que só eu e o Rodolpho comparecemos a todas. Os primeiros anos tivemos que improvisar bastante: colocávamos canga no chão pra marcar território, eu levada uma garrafa térmica de 5 litros de algum isotônico e sempre ficávamos ansiosos com a demora dos participantes. Mas os 2 últimos anos foram bem melhores já que a Globo começou a montar um stand para funcionários: a estrutura virou outra, tem massagista, banheiro químico exclusivo, frutas, sucos e sanduíches... maravilha! Cada vez o esquema melhora um pouco mais. Esse ano tinha tanta gente querendo correr, que não foi preciso dobrar corrida: pela primeira vez também não faltou ninguém (exceto o Vanini, mas o André levou um substituto).
É claro que a idéia é participar, ter hábitos saldáveis em benefício do corpo e da mente (asics), mas não vejo a hora de sugerir uma competição interna para ver que equipe da Globo completa o percurso primeiro. Pode ficar ainda mais divertido, pelo menos pra mim.

Temperança

A primeira vez que ouvi o programa de rádio CBN Brasil, achei que o jornalista estava querendo me enrolar. Não tinha idéia que era só o jeito peculiar do entrevistador e que esse mesmo jeito seria o motivo de me divertir tanto bem na hora que normalmente fico irritada: durante o trânsito para o trabalho. Adoro o Carlos Alberto Sardenberg! Ele me acompanha informando e confortando. Até já me fez gostar de economia! Diariamente espero com ansiedade sua conversa com a Mara Luquet, apesar de muitas vezes sair do carro antes mesmo delas começarem. Na verdade a CBN é meu relógio. De manhã se ouvir a coluna do Max Gehringer ainda longe do meu destino, uma coisa é certo: estou atrasada! Entretanto vai ser ótimo poder ouvir a Lúcia Hipppolito! Sei a duração dos meus percursos pelo número de vezes que ouço o Repórter CBN. Infelizmente estou ouvindo mais informes num percurso só, o que significa que o trânsito do Rio está caótico! Tem um dia em especial que gosto muito de ouvir o Sardenberg: sexta-feira. Quando a semana já está quase no fim e ele pede aos ouvintes: temperança! É isso que quero para o fim de semana.

great videos

Tenho me divertido assistindo aos videos dos triatletas canadenses treinando.
A edição fica por conta do Simon Whitfield, também triatleta.

11 de março 2008

Essa é uma data especial. Meu irmão Pedro faria hoje 23 anos. Com certeza, o que sou também devo a ele, que mudou nossas vidas.
Às vítimas do atentado terroristas na Espanha, minha homenagem.

BBB

com tanta coisa pra fazer eu fui assistir a eliminaçao do BigBrother! E mais, pela internet...
Pior, detestei o resultado! Fiquei revoltada... Ainda bem que estou viajando e poderei agora me desvencilhar desse vicio televisivo!

estadual de triathlon

Ontem assisti a prova do estadual de triathlon. Não dá pra assistir não! Difícil ver... é melhor competir...

Essa foto é da largada do amador. Hoje é oficial: temos mais um triatleta no mundo!

risoto

Na faculdade fiz grandes amizades. Hoje não parei de lembrar de uma. Conheci a Cata num aniversário de um amigo em comum. Nesse dia ela me apresentou a Nutella. Sabe o que era viver sem nutella antes? Anos depois ela me apresentou o Satinelle... imprescindível utensílio!!! Mas essa fica pra depois.
Estudávamos na mesma faculdade, mas em turmas diferentes. Eu sempre gostei de cozinhar (naquela época especialmente) e encontrei uma companhia maravilhosa pra falar de receitas e quitutes. Acho que ela contribuiu para eu me encantar ainda mais pela culinária. Coisa que ando pouco diligente ultimamente...
As festa na casa da Cata eram maravilhosas. Ela fazia todos os pães, pastas, massas (as massas mesmo), sushis e folheados. O melhor de tudo era acompanhar e ajudar na preparação. Eu me divertia muito.
Uma vez resolvi fazer um risoto na casa dela. Fiz minha receita habitual e ela sugeriu colocar açafrão: peguei o saquinho e virei quase todo no arroz - quase botei o risoto vinho abaixo! A sorte é que era açafrão brasileiro, mais cor que sabor... saboreamos com uma receita de croquetes de sua mãe... Faz tempo que não faço risoto... acho que vou pra cozinha agora!

Lourdes

Tive folga nos últimos dois dias referente aos dias trabalhados no carnaval. Mas essa folga foi cheia de atividades. Ontem, fui cuidar de algumas coisas pra minha mãe e, enquanto aguardava, resolvi passar numa loja que ia com freqüência na minha adolescência.
A Perfumaria Lourdes não fugiu da rua Voluntários da Pátria e manteve a mesma diversidade em produtos de beleza, profissionais ou não. Fiquei uns 40 minutos escolhendo esmaltes das mais variadas cores e modelos, vendo todas as tintas de cabelo e produtos para depilação. Olhei todos as marcas de secadores e chapinhas imaginando como ficaria meu cabelo liso com aquilo. Revi o silicone líquido que comprava para manter os cabelos sedosos e outros produtos que não acredito ter gasto dinheiro com aquilo. Saí de lá com minha caixa de esmaltes renovada!
Fazer a própria unha é um dos hábitos que mantive da adolescência. Tenho uma caixa de esmaltes recheada de cores e alguns produtos são tão velhos que estão mais do que esbranquiçados. Não consigo me desfazer de alguns porque sempre acho que ainda vou querer usar aquela cor tão linda que até já saiu de linha. Quase sempre que viajo levo comigo um kit manicure que tem até potinho pra água quente. O mais difícil nesses casos é escolher qual esmalte levar...
Na Perfumaria Lourdes me sinto a vontade para olhar, olhar, olhar e comprar. Não consigo lembrar agora de outra loja que me deixe assim. Talvez pelo fato de ter o nome da minha avó.

Perfumaria Lurdes

telefone: 2539-0278 / 2527-0362

Endereço: Rua Voluntários da Pátria, 230, Lj B

Agora foi

Não via a hora de ter um blog.
Hoje tive coragem para iniciar um. Tenho pensado nisso diariamente. Cada coisa interessante que me acontece me instiga a colocar num blog. Uma receita italiana, um livro legal... Hoje, não consigo me lebrar especificamente de nada! que loucura...